Este será um artigo de comparação muito interessante, já que ambos os SARMs são usados para corte.
Apesar do Andarine ser abandonado em favor do Ostarine em testes clínicos – dado o melhor perfil de segurança do Ostarine – isso não significa que o primeiro será necessariamente abandonado pelos fisiculturistas.
Os fisiculturistas geralmente procuram resultados em vez do perfil de segurança apresentado pelo SARM em questão.
Com isso dito, vamos dar uma olhada mais de perto nesses dois SARMs!
Índice
Andarino (S4)
O Andarine é um SARM supostamente mais forte do que o Ostarine na construção de massa muscular e promoção da saúde óssea, pelo menos é o que estudos em animais revelaram.
Quando o Andarine foi descoberto pela primeira vez, foi visto como um milagre na comunidade científica, pois apresentava alta biodisponibilidade, tolerabilidade, afinidade com o receptor de andrógeno …
Isso tudo parou quando foi descoberto que o Andarine prejudicava a visão em quem o tomava em dosagens mais altas, o que levou os cientistas a evitar o SARM e, até agora, nenhum novo estudo foi feito sobre ele.
Leia mais sobre o Andarine aqui .
Ostarine (MK-2866)
Ostarine, sendo o SARM mais estudado e popular que existe, apresenta efeitos semelhantes aos do Andarine, mas sem deficiência visual como efeito colateral.
É relativamente leve e muito seguro de usar, mas, apesar disso, é preciso observar suas dosagens, pois Ostarine pode causar supressão pesada se você exagerar.
Ostarine está sendo investigado por cientistas como um remédio potencial para a osteoporose e outras doenças que afetam os ossos.
Você pode encontrar meu artigo sobre Ostarine aqui .
Andarine Vs Ostarine (Meia-Vida)
Ostarine é muito mais fácil de usar, pois requer dosagem apenas uma vez ao dia, em comparação com o Andarine, cuja meia-vida suposta de quatro horas torna necessário administrar várias vezes ao dia.
Acho que está muito claro que Ostarine leva o bolo aqui, já que a dosagem várias vezes ao dia requer um cronograma estrito e um compromisso que muitos de nós não temos.
Andarine VS Ostarine – Benefícios
Será interessante ver como esses dois SARMs se enfrentam no que diz respeito aos benefícios. Eu tomei esses dois SARMs, então irei compartilhar minhas experiências dentro desta seção.
Massa Muscular
Tanto o Andarine quanto o Ostarine preservam os músculos durante um corte.
A verdadeira questão é: quanto músculo você ganhará durante um déficit calórico com esses dois SARMs?
Por experiência, posso dizer que você ganhará cerca de 2 a 3 libras de massa muscular magra com esses dois compostos e não há muita diferença entre eles neste departamento.
Perda De Peso
É aqui que a verdadeira batalha acontece! Eu descobri que o Andarine é um pouco melhor na perda de gordura em comparação com o Ostarine. A diferença é mínima, mas ainda existe e quem procura melhores resultados vai optar pelo Andarine para emagrecer.
Força
Você sentirá apenas um pequeno aumento na força enquanto estiver usando esses dois SARMs. Considerando o fato de que provavelmente você os estará tomando com um déficit calórico, você não pode esperar realmente ganhar uma quantidade significativa de força.
Se eu tivesse que comparar os dois com base nos ganhos de força que obtive (que foram minúsculos em sua natureza), teria que chamá-lo de empate mais uma vez.
Andarine VS Ostarine – Efeitos Colaterais
Até agora, o Andarine pode ter parecido o melhor SARM para tomar, mas depois desta seção, as coisas não ficarão claras, pois o Andarine tem muitos problemas no que diz respeito aos efeitos colaterais.
Visão Prejudicada
Embora Ostarine não tenha esse efeito colateral, ainda vale a pena mencionar só porque Andarine tem e é sério.
Pessoas que tomam muito Andarine ou que são suscetíveis a este efeito colateral específico apresentam uma coloração amarela em sua área periférica e sua visão é seriamente prejudicada à noite.
Lembro-me de dirigir uma noite durante uma bicicleta Andarina e estou sendo completamente honesto aqui – eu não conseguia ver o jack lá fora! É um milagre ter voltado para casa em segurança.
Meu conselho é não minimizar os efeitos negativos do Andarine e ter muito cuidado ao imprimi-lo.
Supressão
Ao contrário da crença popular, Andarine e Ostarine fazem com que ocorra supressão em nossos corpos.
Embora possam ser os SARMs mais suaves que existem, eles ainda suprimem a testosterona em nosso corpo e é importante observar suas dosagens para evitar que ocorra uma supressão pesada.
Se eu tivesse que julgar o mais supressor dos dois, eu teria que dizer Andarine, já que é um pouco mais forte e é tomado várias vezes ao dia.
Andarine VS Ostarine – Resultados
Os resultados serão semelhantes para ambos os compostos, mas Andarine vence quando se trata de intensidade e quantidade de gordura e peso perdidos.
Como já foi dito acima, o Andarine é um pouco mais forte do que o Ostarine e evidências anedóticas de fisiculturistas mostram que ele queima mais gordura e faz você perder mais peso.
Em um ciclo típico de Ostarine, você perderá cerca de 3% de sua gordura corporal total e cerca de 3,5 quilos de peso.
Ao contrário, com o Andarine, você perderá cerca de 4% de sua gordura corporal total e de quatro a dez quilos de peso.
Pode não parecer muita diferença à primeira vista, mas para fisiculturistas profissionais, cada libra conta!
Andarine VS Ostarine – Preços
Se você estiver com dificuldades financeiras e não tiver certeza de qual dos dois deve escolher, preste atenção ao seguinte conselho: À primeira vista, pode parecer mais sensato comprar o Andarine, pois parece mais barato em uma base mg a mg, mas o que muitas pessoas parecem esquecer é que se toma Andarine três ou mais vezes ao dia!
Por exemplo, em science.bio , que é um fornecedor confiável meu, 1500 mg de Andarine líquido custará cerca de US $ 50 e 900 mg de Ostarine líquido custará US $ 45.
Considerando que as pessoas tomam até 75mg de Andarine por dia (25mg, três vezes ao dia), é natural escolher Ostarine, cujas dosagens em fisiculturistas não ultrapassam 20mg por dia.
Isso significa que Ostarine é a opção mais econômica e que você deve segui-lo, não apenas porque custa menos, mas também porque induz menos efeitos colaterais nos usuários.
Conclusão
Podemos tirar algumas conclusões das seções acima, principalmente o fato de que, embora o Andarine possa ser um pouco mais forte do que o Ostarine, ele traz mais riscos para o usuário final, e deve-se ter cuidado ao manuseá-lo.
Se você é um novato em SARMs, definitivamente recomendo que você vá para o Ostarine, pois os efeitos dos dois SARMs mencionados acima são semelhantes e as diferenças nos resultados são minúsculas.
Se você já tem experiência com SARMs e sabe o que esperar, pode ir em frente e optar pelo Andarine – ele vai dar melhores resultados.
Especialização em Medicina Esportiva e Terapia Ortomolecular